подготовка к СёРФИНГУ НА ОКЕАНЕ

Surf brothers

После нашей подготовки у тебя 100% получится.
Отработай стойку, повороты, греблю с нами и получи максимум кайфа от катания на океане

ЧТО ВХОДИТ
В СёРФ-ПОДГОТОВКУ?

ИСКУССТВЕННАЯ ВОЛНА
Благодаря катанию на искусственной волне ты сможешь подготовиться к океану физически и морально, ведь сёрфинг – это не только про технику, но и про силу духа! Чаще всего у начинающих НЕ получается из-за страхов, которые вызваны неуверенностью в себе из-за плохой подготовки. После наших тренировок у тебя все получится. Будь уверен на 100%.
ГРЕБЛЯ В ПРОТИВОТОКЕ
Гребля занимает 90% сёрфинга, и если ты хотя бы один раз был на океане, то знаешь, как важен этот навык. На тренировках в SURF BROTHERS уделяется особое внимание подготовке и укреплению мышц, которые будут активно задействованы во время гребли. Ты научишься правильной технике и станешь выносливым, а твоё катание на океане будет лёгким и кайфовым!
ЛЕКЦИЯ "СёРФ-ЭТИКЕТ"
Вводная лекция о сёрфинге.
Откуда берутся волны и как формируются?
Какие споты бывают и где можно кататься?
Основные правила в сёрфинге, чтобы чувствовать себя уверенно на любом споте мира.
Поддержка тренеров 24/7
Консультации от фитнес- и сёрф-тренеров 24/7 через WhatsApp.
Ученик может написать вопрос в любое время, и тренер ответит в течение дня.
ФИТНЕС-ЧЕКАП
Мы скрестили сразу несколько экспертиз, благодаря которым подготовка к океану стала интересной, увлекательной и эффективной. Мы объединили знания и техники наших сертифицированных докторов, диетологов, фитнес-экспертов и инструкторов по сёрфингу, чтобы твоя подготовка к океану была комплексной, а каждый поход в SURF BROTHERS был, как мини-путешествие!
МЫШЕЧНО-МАНУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА
Эксперт в области биомеханики даст рекомендации по подготовке, которая будет эффективна в каждом индивидуальном случае.
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ЗАЛЕ
СёРФСКЕЙТ
Тренировки на сёрфскейте – отличная возможность отработать стойку и различные маневры в комфортном для тебя темпе и без привязки к погодным условиям, что не всегда возможно во время сёрфинга. Трюки и повороты в скейтбординге очень схожи с сёрферскими, а значит, ты сможешь практиковать технику и без проблем применять её во время катания на океане.
Групповые занятия с профессиональным тренером проходят на суше и развивают ряд необходимых для сёрфинга навыков, таких как баланс, координация, гибкость и сила. Основные задачи – включить в работу те группы мышц, которые ты будешь использовать во время катания, повысить качество тела и предотвратить нежелательные травмы.

определи свой уровень готовности к океану:

Индивидуальный подбор тренировок

Получи бесплатную консультацию экспертов по подготовке к океану
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

пакеты для начинающих

Экспресс-курс за 2 недели
курс Стандарт за 30 дней
  • 7 занятий по гребле в противотоке + тейкофф
  • 5 групповых фитнес-тренировок
  • 1 персональная тренировка + мышечно-мануальная диагностика от фитнес-эксперта
  • 4 surf session – тренировки на искусственной волне
  • 1 теоретическая лекция “Сёрф-этикет” про безопасность в океане, волны, споты и доски
  • Фитнес-чекап – биоимпедансный анализ тела
  • Поддержка фитнес-тренера 24/7
  • Поддержка сёрф-тренера 24/7
Всего активностей - 21:
Полное погружение
за 60 дней
  • 12 занятий по гребле в противотоке + тейкофф
  • 14 групповых фитнес-тренировок
  • 1 персональная тренировка + мышечно-мануальная диагностика от фитнес-эксперта
  • 8 surf session – тренировки на искусственной волне
  • 1 тренировка “Сёрфскейт”
  • 1 теоретическая лекция “Сёрф-этикет” про безопасность в океане, волны, споты и доски
  • Фитнес-чекап – биоимпедансный анализ тела
  • Поддержка фитнес-тренера 24/7
  • Поддержка сёрф-тренера 24/7
Всего активностей - 40:
  • 4 занятия по гребле в противотоке + тейкофф
  • 4 групповые фитнес-тренировки
  • 1 персональная тренировка + мышечно-мануальная диагностика от фитнес-эксперта
  • 1 surf session – тренировки на искусственной волне
  • 1 теоретическая лекция “Сёрф-этикет” про безопасность в океане, волны, споты и доски
  • Фитнес-чекап – биоимпедансный анализ тела
  • Поддержка фитнес-тренера 24/7
  • Поддержка сёрф-тренера 24/7
Всего активностей - 14:

пакеты для продолжающих

Экспресс-курс за 14 дней
курс Стандарт за 30 дней
  • 8 занятий по гребле в противотоке + тейкофф
  • 8 групповых фитнес-тренировок
  • 1 персональная тренировка + мышечно-мануальная диагностика от фитнес-эксперта
  • 6 Newbie – тренировки с тренером на искусственной волне
  • 1 теоретическая лекция “Сёрф-этикет” про безопасность в океане, волны, споты и доски
  • Фитнес-чекап – биоимпедансный анализ тела
  • Поддержка фитнес-тренера 24/7
  • Поддержка сёрф-тренера 24/7
Всего активностей - 27:
Полное погружение
за 60 дней
  • 12 занятий по гребле в противотоке + тейкофф
  • 16 групповых фитнес-тренировок
  • 1 персональная тренировка + мышечно-мануальная диагностика от фитнес-эксперта
  • 12 Newbie – тренировки с тренером на искусственной волне
  • 1 тренировка “Сёрфскейт”
  • 1 теоретическая лекция “Сёрф-этикет” про безопасность в океане, волны, споты и доски
  • Фитнес-чекап – биоимпедансный анализ тела
  • Поддержка фитнес-тренера 24/7
  • Поддержка сёрф-тренера 24/7
Всего активностей - 46:
  • 5 занятий по гребле в противотоке + тейкофф
  • 3 групповые фитнес-тренировки
  • 1 персональная тренировка + мышечно-мануальная диагностика от фитнес-эксперта
  • 2 Newbie – тренировки с тренером на искусственной волне
  • 1 теоретическая лекция “Сёрф-этикет” про безопасность в океане, волны, споты и доски
  • Фитнес-чекап – биоимпедансный анализ тела
  • Поддержка фитнес-тренера 24/7
  • Поддержка сёрф-тренера 24/7
Всего активностей - 15:

пакеты Для PRO сёрферов

курс Стандарт за 30 дней
  • 8 занятий по гребле в противотоке + тейкофф
  • 1 персональная тренировка + мышечно-мануальная диагностика от фитнес-эксперта
  • 8 Newbie – тренировки с тренером на искусственной волне
  • 1 теоретическая лекция “Сёрф-этикет” про безопасность в океане, волны, споты и доски
  • Фитнес-чекап – биоимпедансный анализ тела
  • Поддержка фитнес-тренера 24/7
  • Поддержка сёрф-тренера 24/7
Всего активностей - 21:
Полное погружение
за 60 дней
  • 12 занятий по гребле в противотоке + тейкофф
  • 1 персональная тренировка + мышечно-мануальная диагностика от фитнес-эксперта
  • 16 Newbie – тренировки с тренером на искусственной волне
  • 1 тренировка “Сёрфскейт”
  • 1 теоретическая лекция “Сёрф-этикет” про безопасность в океане, волны, споты и доски
  • Фитнес-чекап – биоимпедансный анализ тела
  • Поддержка фитнес-тренера 24/7
  • Поддержка сёрф-тренера 24/7
Всего активностей - 34:
  • 5 занятий по гребле в противотоке + тейкофф
  • 1 персональная тренировка + мышечно-мануальная диагностика от фитнес-эксперта
  • 5 Newbie – тренировки с тренером на искусственной волне
  • 1 теоретическая лекция “Сёрф-этикет” про безопасность в океане, волны, споты и доски
  • Фитнес-чекап – биоимпедансный анализ тела
  • Поддержка фитнес-тренера 24/7
  • Поддержка сёрф-тренера 24/7
Всего активностей - 15:
Экспресс-курс за 14 дней
отзывы
отзывы
Велком-сессия только для тех, кто у нас впервые!

Попробуй сёрфинг на искусственной волне

Не упусти возможность познакомиться с клубом и стать частью самой крутой сёрф-тусовки Москвы
Волна с сёрф тренером
Гарантия результата
Умная разминка перед катанием
Премиум СПА -
5 бань после каталки
Девушка_и_парень_на_тренировке
Январь: Коста-Рика с 20.01. (11/14/21 ночей)
Февраль: Аргентина, панама
Март: ЮАР с 12.03
Апрель-Май: Бали
Июнь-Июль: Камчатка
Сентябрь: Франция, Биарриц
Октябрь: Мальдивы
Декабрь-Январь: Доминикана

оставь заявку, чтобы узнать подробности

Попади в уникальные Сёрф-трипы с SURF BROTHERS в 2023

команда профессиональных тренеров по сёрфингу

Маргарита Клёсова
Тренер на искусственной волне, тренер по сёрфингу, тренер по классическому сёрфингу.
ирина тараканова
Тренер на искусственной волне, тренер по сёрфингу, тренер по классическому сёрфингу.
Митя Харченко
Тренер на искусственной волне, тренер по сёрфингу.
Паша Персиянов
Тренер на искусственной волне, тренер по сёрфингу, тренер по классическому сёрфингу.
Данил Комаров
Тренер на искусственной волне, тренер по сёрфингу
Анна Лазарь
Тренер на искусственной волне, тренер по сёрфингу, тренер по классическому сёрфингу.
Дмитрий Макушкин
Тренер на искусственной волне, тренер по сёрфингу, тренер по классическому сёрфингу.
Артём Теймуров
Тренер на искусственной волне, тренер по сёрфингу, тренер по классическому сёрфингу.
Хочешь стать частью SURF BROTHERS?
Заполни форму, и мы свяжемся с тобой в ближайшее время.
Маргарита Клёсова
Тренер на искусственной волне, тренер по сёрфингу, тренер по классическому сёрфингу.
ирина тараканова
Тренер на искусственной волне, тренер по сёрфингу, тренер по классическому сёрфингу.
Митя Харченко
Тренер на искусственной волне, тренер по сёрфингу.
Паша Персиянов
Тренер на искусственной волне, тренер по сёрфингу, тренер по классическому сёрфингу.
Данил Комаров
Тренер на искусственной волне, тренер по сёрфингу
Анна Лазарь
Тренер на искусственной волне, тренер по сёрфингу, тренер по классическому сёрфингу.
Дмитрий Макушкин
Тренер на искусственной волне, тренер по сёрфингу, тренер по классическому сёрфингу.
Артём Теймуров
Тренер на искусственной волне, тренер по сёрфингу, тренер по классическому сёрфингу.
Хочешь стать частью SURF BROTHERS?
Заполни форму, и мы свяжемся с тобой в ближайшее время.

команда профессиональных тренеров по фитнесу

Андрей Барсуков
Тренер по функциональной подготовке и силовой подготовке, тренировки коррекционно-реабилитационного характера и ОФП для спортсменов.
Русиета Едиджи
Тренер по функциональной и силовой подготовке, сёрф-йоге, функциональной йоге, инструктор групповых программ.
Елена Слащева
Тренер по функциональной и силовой подготовке, инструктор по функциональной йоге.
Валентин Севостьянов
Тренер-эксперт в области функционального тренинга.
Кристина Мелак
Тренер по направлениям МФР и стретчинг, тренер по йоге.
Вика Гринберг
Тренер по функциональной и силовой подготовке,
тренер по направлениям МФР и стретчинг.
Хочешь стать частью SURF BROTHERS?
Заполни форму, и мы свяжемся с тобой в ближайшее время.
Андрей Барсуков
Тренер по функциональной подготовке и силовой подготовке, тренировки коррекционно-реабилитационного характера и ОФП для спортсменов.
Русиета Едиджи
Тренер по функциональной и силовой подготовке, сёрф-йоге, функциональной йоге, инструктор групповых программ.
Елена Слащева
Тренер по функциональной и силовой подготовке, инструктор по функциональной йоге.
Валентин Севостьянов
Тренер-эксперт в области функционального тренинга.
Кристина Мелак
Тренер по направлениям МФР и стретчинг, тренер по йоге.
Вика Гринберг
Тренер по функциональной и силовой подготовке,
тренер по направлениям МФР и стретчинг.
Хочешь стать частью SURF BROTHERS?
Заполни форму, и мы свяжемся с тобой в ближайшее время.
Хотите освоить сёрфинг и насладиться океанскими волнами? Мы предлагаем профессиональную подготовку к сёрфу на океане! Наши тренировки по сёрфингу помогут вам развить навыки и уверенность на доске. Обучение сёрфингу проводится опытными инструкторами, которые помогут вам ощутить волшебство сёрфинга. Присоединяйтесь к нам и станьте настоящим сёрфером!

Остались вопросы?

Хочешь стать частью самого крутого сёрф-комьюнити в Москве?

Не стесняйся – пиши нам в WhatsApp!

Ответим на все вопросы и подберём абонемент.
контакты
Москва, Сколково, Большой бульвар, д. 40, БЦ Амальтея, 1 этаж, сектор А.
+7 (499) 681 78 82
info@surfbrothers.ru
пешком:
Заходите в БЦ Амальтея, 1 этаж, идёте в противоположный конец галереи от магазина "Мираторг". Сектор А. Справа, в конце галереи, увидите вывеску и вход

На автомобиле:
Заезд с Минского шоссе. В навигаторе написать "SURF BROTHERS" или "Амальтея". Подземная парковка БЦ Амальтея (100р за 1 час). С парковки поднимаетесь на 1й этаж, из лифта направо и идете в конец галереи, сектор А. Так же есть бесплатная парковка в 300 метрах у БЦ Орбион.

На мцд (метро):
МЦД станция Сколково, пешком 5 минут. Заходите в БЦ Амальтея и идёте в конец галереи, по правой стороне будет вывеска и вход.
Москва, Сколково, Большой бульвар, д. 40, БЦ Амальтея, 1 этаж, сектор А.
+7 (499) 681 78 82
info@surfbrothers.ru
пешком:
Заходите в БЦ Амальтея, 1 этаж, идёте в противоположный конец галереи от магазина "Мираторг". Сектор А. Справа, в конце галереи, увидите вывеску и вход

На автомобиле:
Заезд с Минского шоссе. В навигаторе написать "SURF BROTHERS" или "Амальтея". Подземная парковка БЦ Амальтея (100р за 1 час). С парковки поднимаетесь на 1й этаж, из лифта направо и идете в конец галереи, сектор А. Так же есть бесплатная парковка в 300 метрах у БЦ Орбион.

На мцд (метро):
МЦД станция Сколково, пешком 5 минут. Заходите в БЦ Амальтея и идёте в конец галереи, по правой стороне будет вывеска и вход.