ЙОГА

в Surf brothers

В SURF BROTHERS тебя ждут лучшие программы йоги, которые подходят для всех — от новичков, делающих свои первые шаги в сёрфинге, до опытных райдеров. Приглашаем на занятия всех, кто хочет расслабиться, восстановить силы, улучшить гибкость и зарядиться энергией для новых свершений. Йога в Сколково в SURF BROTHERS — возможность обрести гармонию с собой и окружающим миром.
Йога помогает не только укрепить тело, но и справиться с ежедневным стрессом, который накапливается в повседневной жизни. Регулярные занятия способствуют улучшению осанки, гибкости, снижению уровня тревожности и повышению общего жизненного тонуса. Практика йоги становится для многих неотъемлемой частью жизни, открывая путь к внутренней гармонии.

В SURF BROTHERS тебя ждут уютные залы, профессиональные инструкторы и гибкое расписание занятий, позволяющее выбрать удобное время для практики. Занятия проходят в комфортной, а также максимально спокойной атмосфере, где каждый участник может полностью сосредоточиться на себе и своих ощущениях.
Инструкторы подбирают занятия в зависимости от целей и уровня подготовки каждого ученика. Мы предлагаем широкий выбор практик — от расслабляющих сеансов, которые помогают снять напряжение и восстановить силы, до интенсивных тренировок, направленных на развитие силы, выносливости и улучшение физической формы.
Если хочешь испытать что-то новое, попробуй йогу в гамаках в Одинцово. Это необычный формат тренировки, где используются специальные гамаки для выполнения асан. Такая практика позволяет развивать координацию, укреплять мышцы и расслабляться, буквально паря в воздухе.

контакты