newbie swell

Последовательное катание на волне без обучения.
Записаться на первое катание и получить подарок
у кого есть опыт катания на искусственных волнах
Ты можешь развивать выносливость,
координацию и баланс в одном месте.
Кому подойдёт тренировка
первичная диагностика врача-консультанта
составление диагностической карты
первичная диагностика врача - диетолога
сбор информации об особенностях здоровья, назначение доп исследований
любителям досочных видов спорта
профессиональным серферам
что такое newbie swell:
60 минут

5 минут инструктаж и 55 минут катания на волне
без тренера

Вы можете доплатить за тренера на месте
SPA

Входит посещение премиум SPA: 2 сауны, 2 хаммама, соляная комната, бассейн с морской водой
как проходит тренировка
1
оплачивайте и записывайтесь на удобное вам время
Приезжайте максимум за 15 минут до начала. Схема проезда есть в разделе "Контакты".
2
приезжаете и Переодеваетесь
С собой нужно взять плавательные шорты, футболку и шлепки либо слитный купальник.
3
Проходите вводный инструктаж
Первые 5 минут тренер рассказывает основные правила безопасности, план тренировки и теорию.
4
Заходите с бортика на волну
Учитесь сначала балансировать на месте, потом поворачивать влево/вправо. В процессе катания вы падаете и течение выносит вас в зону выхода. За время, пока вы выходите, переводите дыхание и готовитесь к новой попытке, очередь опять доходит до Вас
5
В среднем у вас будет 10 попыток в час
Вы получите максимум удовольствия, при этом, благодаря перерывам между попытками, сможете сохранить баланс усталости и эмоций. За час вы потратите свыше 1000 калорий.
Результаты
вы катаетесь так, что с вас сносит плавки
увеличение выносливости
укрепление мышечной массы
Записаться на первое катание и получить подарок
Отзывы о нас
Территория
на МЦД
от Белорусского
вокзала
и 5 минут пешком

SURF
bROTHERS

SKOLKOVO
20
мин.
возможностей
больших
<30
мин.
из центра на машине
от Кремля,
Москва сити,
Рублевки
Территория
на МЦД
от Белорусского
вокзала
и 5 минут пешком

SURF
bROTHERS

SKOLKOVO
20
мин.
возможностей
больших
<30
мин.
из центра на машине
от Кремля,
Москва сити,
Рублевки
Контакты
Адрес:
Москва, Сколково, Большой бульвар, д. 40,
БЦ Амальтея, 1 этаж, сектор А.

Подробнее как добраться написано ниже.


+7 (499) 283-63-82
info@surfbrothers.ru
как добраться
пешком
Заходите в БЦ Амальтея, 1 этаж, идёте в противоположный конец галереи от магазина "Мираторг". Сектор А. Справа, в конце галереи, увидите вывеску и вход
на авто
Заезд с Минского шоссе. В навигаторе написать "Surfbrothers" или "Амальтея". Подземная парковка БЦ Амальтея (100р за час).
С парковки поднимаетесь на 1й этаж, из лифта направо и идете в конец галереи, сектор А.
на мцд (метро)
МЦД станция Сколково, пешком 5 минут. Заходите в БЦ Амальтея и идёте в конец галереи, по правой стороне будет вывеска и вход.
Хочу быть
в теме
Здоровый образ жизни и новый любимый досуг
На площадке размещены антисептики для рук


Ежедневная дезинфекция помещений и контроль температуры тела сотрудников


Раз в два часа проводится дезинфекция контактных поверхностей

Мы учитываем эпидемилогическую ситуацию и делаем всё для безопасности гостей
Тренировки в зале, на волне и других зонах с соблюдением социальной дистанции 1,5 м


Диспенсеры с антисептиком
для дезинфекции рук

Вентиляция всех помещений без повторного использования воздуха
Что это такое?
Surf brothers Сколково - Первый в России центр по комплексной подготовке к серфингу в городе премиум формата. Научись сёрфингу за месяц с нуля и поддерживай форму.
- искусственная волна
- серф скейт рампа
- слеклайн
- фридайвинг
- spa зона с сауной и хаммамом
- массаж
- йога
- фитнес
какая волна?
Искусственная волна по принципу речного порога.
Ширина волны 9 метров.
Высота до 2 метров.
Глубина от 0,5 до 2 метров.
Температура воды 29 градусов.
Толщина потока 0,5 метров, глубина за волной 1,5 метра
МОжно кататься на океанических досках и riversurf досках
как к нам добраться
Можно доехать на МЦД или авто.
На авто, заезд с минского шоссе, в навигаторе вбить "surfbrothers" или "амальтея". Подземеная парковка (100р за час. Далее на лифте на первый этаж, потом направо до конца галереи.
НА мцд - станция сколково. Идти по указателям на бизнес центр амальтея или технопарк. Заходите в бизнец центр и идете до самого конца галереи.
Как проходит катание?
Серфинг на волне riversurf - это высокоинтенсивная тренировка. Вы катаетесь в группе до 10 человек (в среднем 7-8) по очереди, в моменте на волне находится один гость. Небольшие паузы между попытками дают возможность перевести дыхание и восстановить силы, в противном случае после 5-6 попытки подряд ваш пульс будет 140-160 и вам будет некомфортно.
За часовое занятие вы сделаете 10-15 попыток по 5-20 секунд. В среднем это 600-1200 калорий за час.
Это безопасно?
Классический серфинг - экстремальный вид спорта. Мы постарались сделать его максимально безопасным. Глубина 1,5 метра и мягкие маты позволяют мягко падать. Также на бортиках всегда находятся 2 тренера, которые помогают вам встать на доску, указывают на ошибки и следят за безопасностью.
Можно ли новичку без опыта?
Можно. Мы обучаем с нуля и вы встанете на доску уже на первом занятии.
Что с собой нужно взять?
Возьмите только плавательные шорты или серфшорты с футболкой, если вы мужчина. И, желательно, слитный купальник (должен прочно сидеть) если вы девушка. Также возьмите шлепки, но можно и босиком, у нас очень чисто.
Есть ли ограничения?
Мы готовы видеть среди своих гостей всех желающих, возрастом от 14 лет (минимум 40 кг) без ограничений в подвижности. Для детей есть детские группы.
Также мы не рекомендуем серфить беременным женщинам, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, психоневрологическими заболеваниями, заболеваниями позвоночника и/или опорно-двигательного аппарата, а также мы не допускаем людей в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
Как записаться и оплатить?
Если вы планируете прийти к нам первый раз, то выберите подходящую тренировку на волне в разделе "серфинг" на сайте и нажмите "оплатить". Далее заполните поля с информацией и нажмите далее. После этого откроется окно оплаты.
Далее после оплаты вы автоматически перейдете в свои личный кабинет, где будет расписание и вы сможете записаться в удобный для вас слот.
Также, мы можем записать Вас по телефону.
Какие варианты катания на волне есть?
Два основных формата тренировок на волне: newbie swell и surf session.
Newbie swell - катание на волне в группе до 10 человек под присмотром двух тренеров длительностью 1 час. Входит 10 минутный инструктаж. Больше подходит для тех, у кого уже есть опыт катания.
Surf session - идеальный формат для новичков. 30 минут в зале и далее 1 час на волне. Тренер помогает, указывает на ошибки, делает видеоразбор.
Что такое Welcome сет?
Так называется ваша первая тренировка на волне в нашем клубе. Вы можете прийти познакомиться с пространством, волной, тренерами, spa зоной по минимальной цене и, далее, решить готовы ли вы продолжать обучение серфингу и оформлять клубную карту или ходить разово без скидки.
Click to order
Ваш заказ
Total: 
Имя
Фамилия
Телефон
E-mail